Conseils d’expert – Par Richard Dassylva

3 Règles de base

1. Le POSITIONNEMENT des pieds

Bien se positionner sur la ligne, si vous êtes droitier placer le pied droit en avant et le pied gauche vers l’arrière pour un bon équilibre et une position stable et confortable.  L’inverse pour les gauchers.

2. L’EMPRISE du dard

Prendre le dard avec 2 doigts et le pouce pour chercher le balancement du dard. Le pouce au centre du barillet et les 2 doigts bien centrés jusqu’à trouver le balancement du dard.

3. Le LANCER

Lancer le dards avec l’avant bras et non avec l’épaule et toujours terminer son élan jusqu’à l’étirement du bras. Il est important de bien terminer le mouvement.

pour infos: Richard Dassylva 418 544-1436

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